こんにちは! 西場の木村です。 寒さから暖かい気候になってきましたね♪ 昨年末辺りから腰が痛くなってきて、整形外科に通ってたところMRIを撮ってもらい結果は、椎間板ヘルニアでした。 厨房作業では中腰になったりすることが多 […]