綺麗な空

こんにちわ！

今まで空を見上げたことがそんなに無かったのでしょうか、それとも歳を重ねたからでしょうか。

秋の空は、アートだなぁと、

そしてもう二度と同じ空は見えないんだろうなぁとおセンチになってる36歳の秋です。

最近趣味でピラティスを勉強していて、、

空が視界に入らないほど猫背になって、

うつむいていたのかなとも思っていますが、

うつむくってよく無いですよね。

あまり深くは書きませんが、

呼吸も浅くなるし、背骨も硬く可動域が狭くなり。。

その他もろもろたくさんの悪影響が出てきます。

歳を重ねるにつれ、背骨が硬くなると同時に思考も凝り固まってきます。

色々な考え方や物事を勉強し、常に加齢に逆らっていきたいですね！

社内の１番の若者、木村くんにたくさん影響を受けていきたいと思います！！