体を温める食材

こんにちは

毎年この時期にりんごを贈ってもらっていまして、それがなんだか少しなんですが水分が多くて味が薄く感じまして雨が多かったせいなんですかね？

そのりんごなんですが実は体を温める効果があるそうなんです、「１日の一個のりんごは医者を遠ざける」とかもありますし寒くなってきたこの時期に是非りんご食べてみてはどうでしょうか?